ใครพอจะรู้วิธีอัดวีดีโอหน้าจอคอมพิวเตอร์แบบง่ายๆบ้างไหม?

คืออยากบันทึกหน้าจอคอมแล้วเก็บไว้ดูย้อนหลัง หรือแบบที่คล้ายกับพวกเเคสเกมที่เอาวีดีโอมาลง อยากลองทำบ้างแต่ไม่รู้วิธีที่ง่ายๆเลย ส่วนใหญ่ก็เจอแต่พวกโปรแกรมที่ต้องเสียเงิน อยากอัดวีดีโอหน้าจอคอมแบบไม่เสียเงิน คอมที่ใช้เป็น win7 ค่ะ